Ketombe bisa dibilang sebagai masalah yang sepele namun punya dampak yang teramat besar. coba bayangkan, jika kita sudah tampil maksimal dengan balutan gaun atau setelan jas untuk kepesta. Tiba-tiba tanpa disadari ketombe berjatuhan di pundak baju, bisa repotkan masalahnya.
Berikut beberapa
Berikut beberapa
Ketombe bisa dibilang sebagai masalah yang sepele namun punya dampak yang teramat besar. coba bayangkan, jika kita sudah tampil maksimal dengan balutan gaun atau setelan jas untuk kepesta. Tiba-tiba tanpa disadari ketombe berjatuhan di pundak baju, bisa repotkan masalahnya.
Berikut beberapa tips untuk mengatasi masalah ketombe yang jadi biang kerok selama ini :
- Bersihkan kulit kepala dengan sampo yang lembut untuk menurunkan kadar minyak pada kulit kepala.
- Hindari meminjamkan sisir pada orang lain dan begitu pula sebaliknya.
- Jaga barang-barang pribadi agar senantiasa dalam keadaan bersih, seperti sisir, handuk dan sarung bantal.
- Jaga agar kulit kepala dan rambut tetap bersih. Cucilah rambut secara teratur dan lakukan pemijatan pada kulit kepala.
- Kurangi makan makanan yang berminyak dan berlemak serta memperbanyak makanan yang mengandung zinc (seng).
- Jika jenis sampo biasa gagal, gunakan sampo atau krim antiketombe yang dapat dibeli bebas di toko atau apotek.
- Jika Anda telah keramas sesuai anjuran dengan menggunakan produk-produk tersebut namun masih terdapat ketombe maka kunjungi lagi dokter atau ahli dermatologi. Mungkin Anda memerlukan sampo yang lebih kuat atau perawatan yang lebih dengan lotion steroid.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar